ലക്ഷണങ്ങള്‍ അവഗണിക്കുന്നത് മൂലം പെട്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയപ്പെടാതെ പോകുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഹൃദയാഘാതം. ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തമൊഴുക്ക് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഈ അവസ്ഥയെ കുറിച്ച്‌ പലപ്പോഴും ശരീരം നമുക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നല്‍കാറുണ്ടെന്നുള്ളതാണ് സത്യം. അമിതമായ കോട്ടുവായ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ഒരു ലക്ഷണമാണെന്ന് പറയാം. വ്യായാമം ചെയ്യുമ്ബോള്‍ അമിതമായി കോട്ടുവായ ഇടുന്നത് പ്രത്യേകിച്ച്‌ ചൂടുള്ള ദിനങ്ങളില്‍ അങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത് ഹൃദയാഘാതത്തിന് മുന്നോടിയാകാമെന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്. ഉറക്കമില്ലായ്മ കാരണം മാത്രമല്ല കോട്ടുവായ ഇടുന്നതെന്നാണ് വിദഗ്ധര്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത്. നല്ല ഉറക്കം […]

നമ്മുടെ പ്രായം മുപ്പതുകളില്‍ത്തന്നെ, നാല്‍പതു വയസ്സുള്ള ആളെപ്പോലെ തോന്നിച്ചാലോ. അത് ആര്‍ക്കായാലും അലോസരമുണ്ടാക്കും. ചര്‍മത്തിനും മുടിക്കും ആവശ്യമായ ശ്രദ്ധകൊടുക്കാത്തതുകൊണ്ടാണ് പലയാളുകള്‍ക്കും ഉള്ളതില്‍ക്കൂടുതല്‍ പ്രായം തോന്നിക്കുന്നത്. പുരുഷന്മാരുടെ കാര്യം പറയുകയാണെങ്കില്‍ അവര്‍ ജീവിതത്തില്‍ പിന്തുടരുന്ന അഞ്ച് അബദ്ധങ്ങളാണ് പ്രായക്കൂടുതല്‍ തോന്നാനുള്ള കാരണം. സണ്‍പ്രൊട്ടക്‌ഷന്‍ ക്രീം സ്കിപ് ചെയ്യരുത്. അള്‍ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികള്‍ ചര്‍മത്തിന് എത്രത്തോളം ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുമെന്ന് പലര്‍ക്കും അറിയാം. അത് ചര്‍മകോശങ്ങള്‍ക്ക് നാശം വരുത്തുകയും ചര്‍മത്തിന് പ്രായക്കൂടുതല്‍ തോന്നിക്കുകയും ചെയ്യും. അള്‍ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികള്‍ […]

ലണ്ടന്‍: വിവാദങ്ങളുടെ അകമ്പടിയോടെ വന്ന ഇത്തവണത്തെ GCSE റിസള്‍ട്ടില്‍ ശ്രദ്ധേയമായ നേട്ടവുമായി മലയാളി വിദ്യാര്‍ഥികളും. ലോക്ക് ഡൌണ്‍ കാരണം യുകെയില്‍ മാര്‍ച്ച് മുതല്‍ സ്കൂളുകള്‍ അടഞ്ഞു കിടക്കുന്നതിനാല്‍ ഇത് കുട്ടികളുടെ പഠനത്തെയും GSSE , A-LEVEL തുടങ്ങിയ പൊതുപരീക്ഷകള്‍ക്കുള്ള കുട്ടികളുടെ തയ്യാറെടുപ്പുകളെയും കാര്യമായി ബാധിച്ചിരുന്നു. അധ്യാപകരുടെ എസ്റ്റിമേഷന്‍ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തിയാണ് ഈ വര്ഷം GCSE ക്ക് മാര്‍ക്ക് കണക്കാക്കിയിരിക്കുന്നത്. ഈ നടപടി മൂലം ഉയര്‍ന്ന പഠന നിലവാരമുള്ള പല കുട്ടികള്‍ക്കും പ്രതീക്ഷിച്ച […]

Breaking News

error: Content is protected !!